শুক্রবার, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৬ | সময়: বিকেল ৩:১৯

সাদা লবণ না খনিজ লবণ হৃদস্বাস্থ্যের জন্য কোনটি ভালো?

সাদা লবণের বদলে খনিজ লবণ খাওয়া এখন অনেকের কাছেই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অংশ। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমেও খনিজ লবণকে ঘিরে নানা দাবি দেখা যায়। কেউ মনে করেন এটি রক্তচাপ কমায়, কেউ আবার মনে করেন হৃদ্‌যন্ত্রের ওপর চাপ কমিয়ে হৃদ্‌স্পন্দন স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু সত্যিই কি সাধারণ লবণের বদলে খনিজ লবণ খেলে হৃদ্‌স্পন্দনের হার কমে যায়?
বিশেষজ্ঞদের মতে, বিষয়টি এতটা সরল নয়। লবণের ধরন পরিবর্তনের চেয়ে… বিস্তারিত

মন্তব্য করুন

আপনার ই-মেইল এ্যাড্রেস প্রকাশিত হবে না। * চিহ্নিত বিষয়গুলো আবশ্যক।

সম্পর্কিত পোস্ট